Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaGrom
Журнал
17 май 19
ElenaGrom- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя ElenaGrom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак: вафельница из кабачка, соус: сметана, огурец, укроп, яйцо и кижуч слабосоленый. Кофе чёрный, без сахара.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
2509 ккал
Жир: 86,63г | Белк: 95,19г | Углев: 178,86г.
Завтрак:
Кофе, Кижуч Слабосоленый, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Сметана 15%, Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Кабачок Гриль.
Обед:
Торт Графские Развалины, Кабачковые Оладьи, Хлеб Черный, Грудка Индейки, Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Вино Красное Полусладкое, Воздушная Меренга, Хлеб Черный, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Говядина Тушеная.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вафли из кабачка 🤣🤣🤣
17 май 19 написано членом:
ElenaGrom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaGrom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю