Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumn63
Журнал
17 май 19
autumn63- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя autumn63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что за фигня, третий день вес стоит😒😒😒
87 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
1705 ккал
Жир: 69,30г | Белк: 118,38г | Углев: 147,16г.
Завтрак:
Дымов Колбаса Докторская, Творожный Клубника Земляника, Творожный Сыр с Зеленью, Плавленный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский.
Обед:
Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Фарш Индейки, Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Оливки без Косточки.
Ужин:
Пестравка Кефир 3,2%, Молоко 3,2%, Протеиновый Батончик Тирамису, Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Пастилушка Пастила без Сахара , Кисло-Сладкий Соус, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Огурец (без Кожуры), Стейк из Грудки Индейки, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumn63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю