Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga6561
Журнал
17 май 19
Olga6561- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя Olga6561
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
1362 ккал
Жир: 55,28г | Белк: 81,01г | Углев: 131,66г.
Завтрак:
Valio Творог Обезжиренный 0%, Чай, Zero Джем Земляничный , Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой.
Обед:
Чай, Макдоналдс Цезарь Ролл, Чебоксарский Хлебозавод Слойка с Вареной Сгущенкой, Макдоналдс Цезарь Ролл.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga6561-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю