Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
17 май 19
zmeyka2007- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
1119 ккал
Жир: 25,26г | Белк: 129,96г | Углев: 82,47г.
Завтрак:
Просто Гречка, Eatforfit Пастеризованный Белок, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Дайкон, Просто Гречка, Kamis Горчица Французская, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Чай с Лимоном, Power Pro Zero Bar, Дайкон.
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин, Prolce Мороженое Молочное Белковое Кокосовое без Сахара, Fit Active Fizzy Energy Hard Candy , Sportinia L-Carnitine, Quest Hero Протеиновый Батончик со Вкусом Пекана в Шоколадной Карамели.
подробнее ...
827 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю