liza_0908- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя liza_0908 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Решила попробовать белковую диету, чтобы подготовиться к лету. Через неделю расскажу результат как в кг так и в сантиметрах.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1230 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 138,17г | Углев: 28,89г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Курица Вареная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Скумбрия Отварная, Вареное Яйцо, Чай. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Аккуратно с белковой диетой, может начать ехать крыша от нервяков из-за нехватки углеводов 🙈

17 май 19 написано членом: EvaSkaletto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza_0908-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza_0908- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

liza_0908-Изменение Веса