strekosa- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя strekosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин: таз салата и немного вареной курицы.
397кК: Б40.75/Ж21.37/У10.07
Через день калории недобираю, даже на свой дефицит, а сегодня что-то всего недобрала - и жиров мало, и углей всего ничего. Зато ребёнка супом накормила - чувствую себя героем :-D

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1331 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 110,56г | Углев: 96,09г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Barilla Basilico, Травяной Чай (Кроме Ромашки), San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Говядина Постная, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Обед: Яблоко, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Ужин: Курица Вареная, Елея Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста. подробнее ...

1337 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strekosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strekosa- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

strekosa-Изменение Веса