Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anderson Muller
Журнал
16 май 19
Anderson Muller- Журнал, 16 май 19
Параметры Пользователя Anderson Muller
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2019:
4139 ккал
Жир: 111,77г | Белк: 295,13г | Углев: 505,41г.
Завтрак:
Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Banana, Probiótica 100% Pure Whey, Activia Iogurte de Morango Zero, Pasta de Amendoim.
Обед:
Patinho Grelhado, Arroz Integral, Tomates, Cenouras, Maçã, Azeite de Oliva, Azeite de Oliva, Maçã, Cenouras, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral.
Ужин:
Banana, Probiótica 100% Pure Whey, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Activia Iogurte de Morango Zero, Ovo.
Перекус/Другое:
Italac Leite Desnatado, Probiótica 100% Pure Whey, Aveia, Banana, Abacate.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anderson Muller-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю