e_zayarnaya- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя e_zayarnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1385 ккал

Жир: 86,55г | Белк: 76,79г | Углев: 72,99г. Завтрак: Сало, Оливковое Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Вареное Яйцо. Обед: Теремок Суп Грибной с Чипами. Ужин: Цикорий с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Куриное Филе, Сало, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e_zayarnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e_zayarnaya- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

e_zayarnaya-Изменение Веса