weezay- Журнал, 09 янв 13

Параметры Пользователя weezay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2013

65,0 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2013:

1177 ккал

Жир: 29,82г | Белк: 28,49г | Углев: 214,94г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal Maple, Granulated Sugar, Truvia. Обед: smart ones three cheese. Перекус/Другое: blue diamond, Gala Apples, Real Fruit Bites - Mango Chunks, Honey Maid 100 Calorie Delight Bars - Cheesecake, dole fruit crisp. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weezay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weezay- Журнал, 09 янв 13

Оставить свой Комментарий

weezay-Изменение Веса