Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roberto7212
Журнал
16 май 19
roberto7212- Журнал, 16 май 19
Параметры Пользователя roberto7212
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2019:
1118 ккал
Жир: 30,68г | Белк: 54,79г | Углев: 161,01г.
Завтрак:
Dolce Gusto Cortado, Mercadona Mini Chapata, Hacendado Atún en Aceite de Oliva.
Обед:
Plátano, Manzana, Hacendado Espaguetis.
Ужин:
Manzana, Merluza al Horno o a la Parrilla, Ensalada Mixta.
подробнее ...
2811 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roberto7212-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю