anasteisha2906- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя anasteisha2906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1639 ккал

Жир: 86,09г | Белк: 61,99г | Углев: 158,12г. Завтрак: Сыр Гауда, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо Куриное. Обед: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Jacobs Капучино 3В1, Сосиски, Сосиска, Сыр Гауда, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Евроопт Банан, Савушкин 101 Зерно 5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Crunchy Арахисовая Паста. Перекус/Другое: Мёд, Сладуница Шоко-Браун, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Рыбий Жир Лосося, Сырники Домашние, Курица (Жареная в Панировке), Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasteisha2906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasteisha2906- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

anasteisha2906-Изменение Веса