Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
|
51,9 кг
Потеряно до сих пор: 4,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2835 ккал
|
Жир: 118,28г | Белк: 88,12г | Углев: 329,49г.
Завтрак: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Президент Сыр Плавленый Сливочный 45%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hame Паштет из Гусиной Печени, Овсяная Каша на Воде, Ваше Здоровье Семя Льна, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Обед: Увелка Перловка Отварная, Курганский Мясокомбинат Печень Говяжья в Собственном Соку. Ужин: Хлеб Дарницкий, Огурец, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Русская Нива Муравейник Медовый, Русская Нива Муравейник Медовый, Магнат Вино Красное Сухое Мукузани, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вода, Кофе, Щедрые Хлебцы с Чесноком. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
miss Tasha7-Изменение Веса
|
