metamora- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate very little real food today, but ate a whole container of Teo's Cookies and Cream ice cream. It wasn't as delicious as I thought it was going to be. That didn't stop me from eating it, but will keep me from buying it next time. I was still well below my RDI.

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1023 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 29,23г | Углев: 123,60г. Завтрак: Coffee, Apples. Обед: Hard-Boiled Egg. Ужин: Amy's Light & Lean Quinoa & Black Beans with Butternut Squash & Chard. Перекус/Другое: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream. подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса