Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
15 май 19
thatsubieguy89- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Post show gains 😋😋
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
2075 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 196,71г | Углев: 180,99г.
Завтрак:
Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Egg, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar.
Обед:
White Pizza, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Brown Rice.
Перекус/Другое:
Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, MTS Nutrition Outright Bar (Peanut Butter Chocolate Chip).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю