Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
15 май 19
joanitah_11- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1441 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 118,53г | Углев: 136,37г.
Завтрак:
Philadelphia Philadelphia Light, Continente Tostas de Trigo Extrafinas, Continente Skyr Líquido Morango, Danone Actimel Original 0%.
Обед:
Tomates, Continente Chocolate de Leite Cereais, Carne de Porco do Lombo Assada, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Pingo Doce Massa de Pimentão, Azeite.
Ужин:
Continente Chocolate de Leite Cereais, Continente Ice Tea Pêssego, Kiwi, Continente Macarrão Riscado, Peito de Frango, Cenouras, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Azeite.
Перекус/Другое:
Continente Línguas de Gato, Nestlé Kvarg Stracciatella.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю