Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Spencershae
Журнал
15 май 19
Spencershae- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя Spencershae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1427 ккал
Жир: 56,98г | Белк: 35,18г | Углев: 194,59г.
Завтрак:
International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber, Dole Spring Mix Salad.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Candies , McDonald's French Fries (Small), McDonald's Vanilla Milkshake (Small), Watermelon , Strawberries .
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great drop!!
15 май 19 написано членом:
mrsroboto
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Spencershae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю