domez_etec- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя domez_etec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

104,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

2210 ккал

Жир: 78,55г | Белк: 131,35г | Углев: 237,95г. Завтрак: Apfel, Edeka Heidelbeeren, Quinoa Gekocht. Обед: Haferflocken, REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz (8g), Landliebe Joghurt - Erdbeeren. Ужин: Kartoffeln, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Перекус/Другое: Metzger Wiener Würstchen, Alpro Kokosmilch, Cafe Latte. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

domez_etec-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

domez_etec- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

domez_etec-Изменение Веса