zoyka.- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя zoyka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

82,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1485 ккал

Жир: 77,43г | Белк: 67,99г | Углев: 131,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Магнит Банан, АХА Мюсли Шоколад и Орехи, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Обед: Campina Сливки Порционные, Кофе, Ikea Брокколи, Ikea Фрикадельки Куриные. Ужин: Ikea Фрикадельки, Помидоры, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. подробнее ...

511 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoyka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoyka.- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

zoyka.-Изменение Веса