autumn63- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя autumn63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1700 ккал

Жир: 79,22г | Белк: 79,34г | Углев: 170,96г. Завтрак: Мясная Классика Карбонад Праздничный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Хлеб Старосельский, Алексеевское Сгущенка, Nutberry Чернослив, Простоквашино Творог 9%. Обед: Бондюэль Горошек Консервированный , Макароны по-Флотски. Ужин: Творожный Сыр с Зеленью, Карбонад Праздничный, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырники в Духовке, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Перекус/Другое: Конфеты Гейша, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumn63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumn63- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

autumn63-Изменение Веса