lolo3925- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя lolo3925 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Victoire !!!!

59 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1168 ккал

Жир: 26,80г | Белк: 93,21г | Углев: 130,88г. Завтрак: Thé Noir, Danone Light And Free Abricot de Mon Enfance, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café, Clafoutis, Gâteau de semoule. Обед: Tartare Marque Ail et Fines Herbes Léger, Pomme Golden, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Pain Blanc, Maggi Arôme Saveur, Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Filet de Poulet aux Herbes, Fenouil, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Ужин: Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Yoplait Petit Suisse 0%, Sauce de Boeuf ou de Viande, Notre Jardin Flageolets Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Йога - 31 минуты, Пресс - 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа, Гребля - 9 минуты, Степпер - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo Lolo👏🏻

15 май 19 написано членом: itsqueeencarla

Merci Angie ! Merci Carla 😍😍😍😍

15 май 19 написано членом: lolo3925

bravo lolo

15 май 19 написано членом: Axelou86

Coucou, Axelou! Merci beaucoup 😍

15 май 19 написано членом: lolo3925


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lolo3925-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lolo3925- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

lolo3925-Изменение Веса