Maldiva266- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя Maldiva266 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

61,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1378 ккал

Жир: 120,17г | Белк: 55,79г | Углев: 19,38г. Завтрак: Село Зеленое Сливки 33%, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичница, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Якобс Кофе Милликано, Зеленый Лук, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зелено Урбеч из Мякоти Кокоса. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maldiva266-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maldiva266- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

Maldiva266-Изменение Веса