Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
08 янв 13
meonadiet- Журнал, 08 янв 13
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2013
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2013:
979 ккал
Жир: 28,44г | Белк: 54,25г | Углев: 146,82г.
Завтрак:
Almond, Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant.
Обед:
Mango Chipotle Dressing, Grape Tomatoes, Chicken Lilydale, Romaine Lettuce, Cucumber, Tangerine.
Ужин:
All-Bran, Almonds, Blackberries, Biobest, Flax Seed Milled, Tangerine.
Перекус/Другое:
Apple.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю