Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina rubakova
Журнал
15 май 19
Irina rubakova- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя Irina rubakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1418 ккал
Жир: 73,82г | Белк: 81,68г | Углев: 108,80г.
Завтрак:
Яблоко, Банан, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты, Йогурт Домашний.
Обед:
Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Ровеньки Сыр Граф 45%.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Сахар, Йогурт Домашний, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina rubakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю