Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkorsakova
Журнал
15 май 19
nkorsakova- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя nkorsakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1728 ккал
Жир: 109,99г | Белк: 99,32г | Углев: 87,84г.
Завтрак:
Русская Рыбная Фактория Кета Ломтики Подкопченная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Додо Пицца Куриные Кусочки, Огурец (с Кожурой), Орехомания Ядра Абрикоса, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кофе.
Ужин:
Курица Вареная, Лента Лук Маринованный, Чай, Альпен Гольд Шоколад Тёмный, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 31 минуты, Спать - 6 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkorsakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю