Галчонка- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1026 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 81,93г | Углев: 113,95г. Завтрак: Новый День Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Садчиковские Сыры Голландский Сыр, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Обед: Сухие Семена Чиа, Йогурт Галка, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Ужин: Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, President Творог 0%, Лаваш Кренделёк . подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса