Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
14 май 19
dashal7- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овощные котлеты + котлеты из индейки с сыром и шпинатом ❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1447 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 83,91г | Углев: 167,03г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Грецкий Орех, Голубика, Геркулес.
Обед:
Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината .
Ужин:
Помидоры Черри, Лук, Яйцо.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Творог 5%, Окей Банан, Голубика.
подробнее ...
1731 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 6 часа и 56 минуты.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Все самодельное?
14 май 19 написано членом:
Mari_ja
ВкусВилл?)))
14 май 19 написано членом:
Savi_S
Да, всё из ВкусВилла)
15 май 19 написано членом:
dashal7
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю