militeacher- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя militeacher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

83,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1703 ккал

Жир: 63,30г | Белк: 55,34г | Углев: 247,45г. Завтрак: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Great Value Raisins, Oatmeal, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Tea (Brewed), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Tea (Brewed). Обед: Apples, Dr. Praeger's California Veggie Burgers, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Ужин: 365 Semi-Sweet Chocolate Chips, Pineapple, Fujisan Edamame Salad. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Lundberg Thin Stackers Brown Rice, Wasa Sourdough Crispbread, Blue Diamond Whole Natural Almonds. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

militeacher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю