wage aji- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя wage aji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1126 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 82,72г | Углев: 113,84г. Завтрак: Kurma, Ayam Goreng, Royco Sup Krim Ayam, Telur Dadar, Myprotein Impact Whey Protein. Обед: Kraft Light Mayonnaise, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Kurma Medjool. Ужин: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Cumi-cumi, Otot Sapi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wage aji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wage aji- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

wage aji-Изменение Веса