RRafaela- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя RRafaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

85,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1123 ккал

Жир: 65,48г | Белк: 89,87г | Углев: 14,14г. Обед: Bacon, Manteiga (com Sal), Pimentão Vermelho, Alhos-Poró, Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Bucho, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Перекус/Другое: Vinho Cabernet Sauvignon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Salamitos (Pacote). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RRafaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RRafaela- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

RRafaela-Изменение Веса