powermilla- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1744 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 105,96г | Углев: 194,97г. Завтрак: Semi Di Lino Scuro Biologici, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena, Mela Renetta. Обед: Passata di Pomodoro, Zucchini, Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Ужин: Uncle Ben's Long-Grain White Parboiled Rice, Petti Polpa Finissima di Pomodoro, Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo Bio, Zucchini. Перекус/Другое: Melinda Mela Renetta, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Carrots, Enerzona Cracker al Farro, Cioccolato Fondente 99%, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю