tokfranskan- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя tokfranskan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

99,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

926 ккал

Жир: 21,65г | Белк: 31,73г | Углев: 147,40г. Завтрак: Oatly Havredryck Mellan, Semper Glutenfria Havregryn, Osötade Frysta Hallon. Обед: Sukiyaki (Wokad Biff och Grönsaker i Sojasås), Basmatiris (Kokt). Ужин: Garant Fullkornsris, ICA I Love Eco Korv Stroganoff. Перекус/Другое: ICA Stora Odlade Blåbär, Jordgubbar, ICA Gott Liv Dadlar med Kakao, Olw Linschips Grill. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tokfranskan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tokfranskan- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

tokfranskan-Изменение Веса