Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Volga-volga
Журнал
14 май 19
Volga-volga- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя Volga-volga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
по итогам 2х месяцев потеряла 3,5 кг. собиралась 5 кг. объемы ушли и стала чувствовать себя лучше
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1655 ккал
Жир: 77,22г | Белк: 83,58г | Углев: 165,05г.
Завтрак:
Кофе, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Гречка Отварная.
Обед:
Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Кофе, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Bucheron Горький Шоколад 99%, Фрутоняня Пюре из Груш, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Volga-volga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю