Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольгадюкова
Журнал
14 май 19
ольгадюкова- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя ольгадюкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
121,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1908 ккал
Жир: 79,19г | Белк: 140,11г | Углев: 155,17г.
Завтрак:
Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом).
Обед:
Гуляш из Свинины, Рис Вареный.
Ужин:
Окрошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью.
подробнее ...
2234 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольгадюкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю