Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
14 май 19
legislation-spb- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Опять скачет вес, видимо пора брать себя в руки
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1988 ккал
Жир: 64,42г | Белк: 75,06г | Углев: 272,85г.
Завтрак:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Лито Ржаные Отруби, Bio Max Био-Йогурт Натуральный.
Обед:
Правильные Сладости Вишневые Пастилки, Елизавета Хлебцы Йодированные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свекла Вареная, Перекресток Шашлык Куриный, Чечевица Вареная.
Ужин:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Оливье без Майонеза.
подробнее ...
136 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю