Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkorsakova
Журнал
14 май 19
nkorsakova- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя nkorsakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1290 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 75,98г | Углев: 96,67г.
Завтрак:
NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Салат из Свеклы с Майонезом, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Кофе.
Ужин:
Альпен Гольд Шоколад Тёмный, Чай, Додо Пицца Куриные Кусочки, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Добрый Палпи Ананас-Манго.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 19 минуты, Спать - 6 часа и 41 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkorsakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю