Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krlidia
Журнал
14 май 19
krlidia- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя krlidia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак 216 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1310 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 69,73г | Углев: 126,99г.
Завтрак:
Итальянский Хлеб, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Каждый День Цветочный Мед, Hortex Клубника Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
O Green Кабачковая Икра, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Снеговичок Желе со Вкусом Зеленого Яблока, Лента Сыр Маасдам 45%, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Манго, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
2512 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krlidia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю