JouleYet- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя JouleYet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1174 ккал

Жир: 95,18г | Белк: 57,07г | Углев: 35,12г. Завтрак: Almendras, Rapanui Chocolate Amargo 90% Cacao. Обед: Maní. Ужин: Abedul Aceite de Oliva Virgen Abedul, Queso Mozzarella, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Palta, Queso Parmesano (Duro). подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 31 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 39 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JouleYet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JouleYet- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

JouleYet-Изменение Веса