Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lin187
Журнал
14 май 19
lin187- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя lin187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
846 ккал
Жир: 30,76г | Белк: 50,00г | Углев: 92,15г.
Завтрак:
Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш "Армянский".
Обед:
Евразия Курица по-Китайски, Салат из Капусты.
Ужин:
Чай с Молоком, Печенье к Чаю, Абрикосовые Джемы и Варенья, Фермерское Подворье Сметана 15%, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе.
подробнее ...
196 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lin187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю