Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elik31
Журнал
13 май 19
elik31- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя elik31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вышло много воды.
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
1995 ккал
Жир: 76,71г | Белк: 118,46г | Углев: 202,37г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Nutiva Семена Чиа, Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей, Кофе с Сахаром.
Обед:
Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Самарский Кондитер Ореховый Каприз, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Елея Масло Горчичное.
Ужин:
Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Натуральный Сыр, Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elik31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю