Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lar1069
Журнал
13 май 19
lar1069- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя lar1069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
94 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
1406 ккал
Жир: 51,21г | Белк: 61,36г | Углев: 172,11г.
До Завтрака:
Кофе с Молоком и Сахаром.
После Завтрака:
ВкусВилл Хлеб Донской, Карусель Купаты из Свинины и Говядины.
До Обеда:
Чай с Сахаром.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой.
Полдник:
Данон Йогурт Питьевой Клубника Земляника.
Ужин:
Пицца Домашняя.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lar1069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю