dt2008- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

118,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1644 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 87,06г | Углев: 205,84г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Fruit Salad. Ужин: Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Salmon Sushi, Yellowtail Sashimi, Spicy Tuna Rolls. Перекус/Другое: Ralphs Crispy Fried Onions, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Chloe's Mango Soft Serve Fruit Pop, Gummy Bears. подробнее ...

3321 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса