Александра D- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя Александра D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

53,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1397 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 85,29г | Углев: 130,97г. Завтрак: Зефир, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Макфа Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый. Ужин: Козий Сыр (Мягкий), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хохланд Творожный Сыр, Грейпфрут, Курица Гриль. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра D- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

Александра D-Изменение Веса