викуша1980- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя викуша1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1329 ккал

Жир: 57,04г | Белк: 79,53г | Углев: 124,08г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Valio Йогурт Малина, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сливочное Масло, Лента Сыр Лёгкий 30%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

викуша1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

викуша1980- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

викуша1980-Изменение Веса