Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathings
Журнал
13 май 19
nathings- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя nathings
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
82 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
2498 ккал
Жир: 128,25г | Белк: 122,94г | Углев: 213,48г.
Завтрак:
Клубника, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Яйцо, Сметана 20%, Хлеб.
Обед:
Магнит Сыр Маасдам, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Картофель Отварной, Салат с рукколой, помидорами и огурцом, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Магнит Сыр Маасдам, Арахис, Томатная Паста, Кормилица Маслины без Косточки, Сыр Российский, Акватория Тунец Натуральный, Овсяноблин, Клубника.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathings-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю