Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nansyrai
Журнал
13 май 19
nansyrai- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя nansyrai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
49 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
1495 ккал
Жир: 48,24г | Белк: 109,29г | Углев: 151,05г.
Завтрак:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Икра Лососевая, Лосось Слабосоленый, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Фисташки.
Обед:
Муксун , Barilla Макароны, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Oliveto Оливковое Масло, Лосось.
Перекус/Другое:
Barilla Макароны, Кешью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Икра Лососевая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Billa Яблоко Гренни Смит .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nansyrai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю