elen13yar- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1740 ккал

Жир: 62,74г | Белк: 69,30г | Углев: 228,89г. Завтрак: Сироп Миндальный, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Тунец Филе в Масле, Гречка Отварная. Обед: Творог 5%, Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Овсяные Хлопья, Ряженка 3,5%. Ужин: Добрый Апельсиновый Сок, Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Зеленый Лук, 15 Трав и Специй, Лаваш Тонкий. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сыр Король Артур, Молочный Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса