Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlvb100
Журнал
13 май 19
dlvb100- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя dlvb100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
1988 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 104,20г | Углев: 266,42г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Яйцо.
Обед:
Овсяная Каша на Воде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гречка Отварная, Борщ.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Мёд, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3.
подробнее ...
2853 ккал
Упражнение:
Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlvb100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю