pagentes- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

73,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1673 ккал

Жир: 71,78г | Белк: 101,53г | Углев: 165,34г. Завтрак: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Café Cortado. Обед: Cadí Mató, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Ужин: Danone Yogurt Natural, Président Rulo de Cabra, Crema de Calabaza. Перекус/Другое: Piña, Pan Blanco, Lindt Mint Intense. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса