asi3357- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя asi3357 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1429 ккал

Жир: 70,15г | Белк: 48,83г | Углев: 157,81г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Yeşil Elma, Yayla Çorbası. Ужин: Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Mantar Sote. Перекус/Другое: Ülker Çikolatalı Gofret, Kayısı, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asi3357-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asi3357- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

asi3357-Изменение Веса