Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
13 май 19
__Мм- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
1959 ккал
Жир: 90,52г | Белк: 117,60г | Углев: 167,64г.
Завтрак:
Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Дары Природы Изюм Темный, Верховье Био Творог Персик, Мясновъ Творог 5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сливочное Масло, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Каравай Хлеб Традиционный, Ичалки Сыр Императорский, Рагу с грудкой, Салат из Помидоров.
Перекус/Другое:
Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Верховье Био Творог Персик, Мясновъ Фундук, Магнит Яблоко, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Верховье Био Творог Черника.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю